孕媽媽使用電腦上網的注意事項
- 文章來源：道縣男科醫院
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)- 2013-07-24 15:15
孕媽媽使用電腦上網的注意事項。有些孕媽媽們由于工作等原因不得不使用電腦，那么孕媽媽們該學習的就是要最大程度減少電腦的輻射，避免電子產品對胎兒的危害。這里道縣國濟給大家介紹一下孕媽媽使用電腦上網的幾點注意事項。
孕媽媽使用電腦上網的注意事項：
一、與電腦保持一定距離。
電腦輻射最大的地方是屏幕背面，孕媽媽在上網時一定切忌不要靠太近。電腦的顯示器最好選用液晶的，能大大減少輻射量。
二、做好防護措施。
上網時一定要穿上防輻射衣，避免胎兒受到傷害。
三、上網時間有要求。
在妊娠前三個月內，應該避免與電腦接觸。這個時期胎兒的各個臟器正在發育， 電腦的輻射可能使胎兒的致畸率提高，三個月后雖可以上網，但每天不能連續超過4個小時，而且要注意上網期間多休息，最好是每1小時休息一次，避免造成過度疲勞。
四、注重營養。
上網期間更要注意強營養供應，多吃一些含有高蛋白和維生素類的食物。尤其是富含維生素B的食物。
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