8個小妙招助你快速受孕
- 文章來源：道縣男科醫院
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)- 2013-07-26 15:48
8個小妙招助你快速受孕。不管甜蜜的二人世界多么令人留戀，可是總要考慮新的家庭成員——“小寶貝”的加入問題。可是，一切準備就緒寶寶卻遲遲不來。道縣國濟專家表示，其實受孕的過程并不難，而且能輕松搞定。現在就跟隨著專家去認識下這些方法吧。
8個小妙招助你快速受孕：
1、清潔健康，孕育生活
（1）拒絕酒精：含有酒精的飲料或是一些碳酸飲料，如米酒、甜酒、可樂等，極易引起染色體畸變，導致胎兒畸形；
（2）拒絕香煙（以及二手煙）：煙草中有20多種有害成分可以致使染色體和基因發生變化，有些有害誘變物質會導致精子數量下降，甚至陽痿；
（3）拒絕過度鍛煉：女性脂肪過低會造成排卵停止或癥狀明顯的閉經，嚴重的會導致女性失去懷孕能力。所以堅持經常體育鍛煉是好事，但不能過度哦！
2、輕松計算，快樂排卵
（1）想生寶寶，最關鍵也是最簡單的方法就是準確掌握排卵周期。一個卵子一般只能存活12-24小時，所以排卵后行房往往太晚了，達不到受孕的目的。
（2）精子存活時間長達72小時，在排卵之前每3天同房一次比較容易受孕。
3、孕前保健，掃除煩惱
（1）預約孕前體檢，醫生會對你的家族史進行了解，確定沒有遺傳疾病，保證胎兒的健康成長；
（2）醫生會對你近期的避孕方法進行指導，專家建議，想要生寶寶的女性，至少要提前三個月停止服用避孕藥，這樣，生理周期才能回復正常，才能更好地計算出受孕時間。
4、準確計算，抓住時機
專家建議在排卵期間，最好1—2天同房一次。男性睪丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候，所以更容易受孕。
5、吃吃喝喝，自然孕育
經常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，懷孕的幾率會提升7倍。
6、二人世界，放松享受
當你想懷孕的時候，急迫的情緒往往會占據你整個大腦，失去了做愛的浪漫感覺。其實，過于緊張的情緒反而會擾亂女性正常的排卵周期，打消你的性沖動，甚至影響到男性的睪丸激素分泌，導致精子數量下降。
7、循序漸進，尋求幫助
（1）懷孕并不是一蹴而就的事情，有的時候也需要尋求外界的幫助。
（2）專家建議，如果在各方面準備都很充分的情況下，3—6個月還未見受孕，那么夫婦二人就要進行初步的檢測，根據你的病史、年齡和性格，尋找一些醫療上的幫助。
8、巧用機器，準備把握
排卵預測器是提升受孕機會的好幫手，它會迅速而準確地檢測到尿液中黃體荷爾蒙是否增加（LH高峰），這種狀況常常發生在排卵之前的24-36個小時。在發現LH高峰之后的3-6小時之內行房，最容易達到受孕的目的。
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